گرانولا کنجد سیاه و دانه چیا دورین‌کام 350 گرمی

غلات صبحانه رژیمی و آنتی‌اکسیدان طبیعی

گرانولا کنجد سیاه و دانه چیا دورین‌کام (Dorinkam) یک ترکیب کامل و طبیعی از غلات برشته‌شده، دانه‌های انرژی‌زا و شیرین‌کننده طبیعی است که به‌عنوان صبحانه یا میان‌وعده سالم شناخته می‌شود.

این گرانولا با ترکیبی از جو دوسر پرک‌شده، دانه چیا، کنجد سیاه، بذر کتان (کتان قهوه‌ای) و شیره خرما طبیعی تهیه شده و بدون مواد نگهدارنده یا افزودنی مصنوعی است.

سرشار از فیبر، امگا 3 و آنتی‌اکسیدان بوده و گزینه‌ای ایده‌آل برای افرادی است که به دنبال تغذیه سالم، رژیم طبیعی و انرژی روزانه پایدار هستند.

🧬 ترکیبات و ارزش تغذیه‌ای

در هر 30 گرم از این محصول حدود 118 کیلوکالری انرژی وجود دارد و به‌عنوان یک وعده‌ی سبک و مقوی شناخته می‌شود.

ترکیبات کلیدی شامل:

• جو دوسر پرک‌شده: منبع فیبر محلول، کمک به هضم و کاهش کلسترول.
• دانه چیا: سرشار از امگا 3، کلسیم، فیبر و پروتئین گیاهی.
• کنجد سیاه: منبع آنتی‌اکسیدان و ویتامین E برای سلامت پوست و مو.
• بذر کتان (کتان قهوه‌ای): غنی از اسیدهای چرب مفید برای تقویت قلب و سیستم ایمنی.
• شیره خرما: شیرین‌کننده طبیعی بدون قند سفید، سرشار از انرژی طبیعی.

💪 فواید گرانولا کنجد سیاه و دانه چیا دورین‌کام

1. تقویت قلب و عروق: به‌دلیل وجود امگا 3 و چربی‌های سالم در دانه چیا و بذر کتان.
2. افزایش انرژی طبیعی بدن: قند طبیعی شیره خرما انرژی پایدار در طول روز فراهم می‌کند.
3. بهبود عملکرد گوارش: فیبر بالا باعث تنظیم دستگاه گوارش و احساس سیری طولانی می‌شود.
4. سلامت پوست، مو و ناخن: کنجد سیاه و چیا منبع عالی آنتی‌اکسیدان و مواد معدنی هستند.
5. پشتیبان رژیم غذایی سالم: بدون شکر افزودنی، مناسب برای سبک زندگی رژیمی و طبیعی.

🍽️ روش مصرف

• برای صبحانه، 4 تا 5 قاشق از گرانولا را با 100 تا 125 میلی‌لیتر شیر، شیر گیاهی یا ماست مخلوط کنید.
• می‌توانید آن را به اسموتی‌ها، دسرها و ماست میوه‌ای اضافه کنید.
• برای افزایش انرژی، همراه میوه تازه یا کره بادام‌زمینی مصرف شود.

⚠️ نکات نگهداری و هشدار

• در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم آفتاب نگهداری شود.
• پس از باز شدن درب، حداکثر تا دو هفته مصرف شود تا تردی و طعم طبیعی آن حفظ گردد.
• این محصول حاوی کنجد و مغزها است؛ افراد دارای حساسیت غذایی باید با احتیاط مصرف کنند.

✅ جمع‌بندی

گرانولا کنجد سیاه و دانه چیا دورین‌کام ترکیبی علمی، سالم و بدون افزودنی است که با داشتن دانه‌های انرژی‌زا و فیبر بالا، به بهبود گوارش، سلامت قلب و افزایش انرژی روزانه کمک می‌کند.

این محصول یک گزینه‌ی بی‌نظیر برای افرادی است که به دنبال صبحانه رژیمی، سالم و طبیعی هستند.